M. Sc. Sophia Bilz


  • Psychologin (M. Sc.)
  • Approbation als Psychologische Psychotherapeutin durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin
  • Eintragung in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Berlin
  • Mitglied der Psychotherapeutenkammer Berlin

Meine therapeutische Haltung


Mir ist es wichtig Klient:innen mit großer Offenheit und Akzeptanz für ihr individuelles Lebensmodell zu begegnen. Ich möchte in der Therapie einen Raum schaffen, in dem Sie sich ohne Angst vor Bewertung oder Diskriminierung mit sensiblen und belastenden Themen auseinandersetzen können.

Therapie beginnt oft damit, Ihre aktuelle Situation und Ihr Erleben gemeinsam besser zu verstehen und Sie dann dabei zu begleiten, Ihre Wünsche und Vorstellungen zu verwirklichen. Dazu gehört es, einerseits Leid und Symptome zu lindern und andererseits Ihr persönliches Potential zu entwickeln und Ihre Ressourcen zu stärken.

"Das gute Leben ist ein Prozess, und kein Zustand. Eine Richtung, kein Ziel. (Carl Rogers)"

Um Sie in diesen Prozess zu begleiten biete ich Ihnen vielfältige Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), Achtsamkeit, emotionsfokussierter Therapie (EFT) und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) an. Zudem biete ich ich, bei Interesse, digitale Unterstützung für die Therapie an und ermögliche einen flexiblen Wechsel zwischen persönlichen und Online-Sitzungen.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!

Mein beruflicher Werdegang


Das Psychologiestudium mit Schwerpunkt "Klinische Psychologie" absolvierte ich an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster, der Columbia International University in den USA und der Universität Potsdam (2008-2015). Anschließend folgte meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am Institut für Verhaltenstherapie Berlin.

Klinisch tätig war ich in psychiatrischen und psychosomatischen Einrichtungen, darunter dem Theodor-Wenzel-Werk und der Rehaklinik MEDIAN AGZ Berlin. Mehrere Jahre lang bot ich psychologische Online-Beratung (bei Selfapy) an. Außerdem habe ich die fachliche Entwicklung eines digitalen Therapietagebuchs (minime) geleitet. Aktuell arbeite ich in der Berliner Krisenberatung, wodurch ich erfahren bin im Management von psychosozialen und psychiatrischen Krisen, und als Psychotherapeutin in der Praxis am Park.